Pauline Costa
Domingos Martins será sede de um evento que reúne treinamento, ecoturismo e esporte: UpRise Brasil, que acontecerá nos dias 19, 20 e 21 de maio de 2017, no Sítio da Ressaca, em Paraju.
Nos três dias de programação serão realizadas palestras, corridas, circuitos e sorteio de prêmios.
Para os moradores de Domingos Martins haverá um desconto promocional na inscrição para a largada do domingo (21). Para obter o desconto, a inscrição deve ser realizada através do link: https://pag.ae/bbjSNvY
A UpRise Brasil tem como objetivo estimular a prática da corrida de montanha e o contato com a natureza, além de oferecer um ciclo de palestras direcionadas à saúde, esporte e superação.
Confira a programação completa:
Sexta-feira 19 de maio:
Check-in: a partir das 17h
19h30: Apresentação do evento, passagem de briefing
20h: Entrega de Kits
21h: Jantar (cardápio a definir)
Sábado 20 de maio
6h: café da manhã
8h: Largada percurso de 5 e 10km
12h: Almoço
Ciclo de Palestras:
14h - Nilton Terra
Avaliação Cinemática de Corrida
14h40 - Dr. Fabricio Buzatto
O médico do esporte no dia a dia do atleta
15h50 - Coach Roque Luz
Coaching aplicado para corredores - como ter uma mente focada e campeã para enfrentar qualquer desafio
17h - Marcelo Leão
Corrida Econômica
19h: Largada Corrida Noturna 5k
20h30: Sorteio de Prêmios (a definir com os patrocinadores)
21h: Jantar (cardápio a definir)
Domingo:
6h: Café da manhã
08h: Largada da UpRise Brasil 5km, 10km, 15km,e 20km
12h: Almoço
14h: check-out
SERVIÇO:
UpRise Brasil
Data: 19, 20 e 21 de maio de 2017
Sítio da Ressaca - Paraju - Domingo Martins/ES à 68km da capital Vitória
www.uprisebrasil.com
